2009年08月01日
今日は、サービス&ボレーでした。
今日は、朝から土砂降りになったかと思えば、あっという間に、
雨が上がって、お日様がさんさんと照りだすという
変な天気の1日でした。
そんな中、今日はスクールの振り替えに行ってきました。
今日のメインテーマは、サービス&ボレーでした。
ストロークとボレーのアップが終わったあと、まずは
サービス練習をこなして、いよいよメインテーマの
ドリルになりました。
まずは、コーチがレシーブ側に入り、生徒がサーブを
打って前に出て、コーチのリターンをファーストボレーから
その後ボレストでミスするまで続けるというパターンで
行いました。
このドリルで気をつけたのは、ファーストボレーを
どれだけ安定させられるかということでした。
サーブは相変わらずへな猪口サーブでしたが、とにかく
早めにスプリットとして、相手のショットのコースと
スピードを見極めて、ファーストボレーを深く打つことを
心がけました。
結果としては、ファーストボレーまではほとんどミスする
ことなくできたので、良かったです。
その後のゲーム形式のレッスンやゲームでも、この調子を
維持できたので、とにかく今日のレッスンとしては大収穫の
レッスンでした。
明日も同じテーマでのレッスンになるので、今日は成果を
発揮できるように頑張りたいと思います。
雨が上がって、お日様がさんさんと照りだすという
変な天気の1日でした。
そんな中、今日はスクールの振り替えに行ってきました。
今日のメインテーマは、サービス&ボレーでした。
ストロークとボレーのアップが終わったあと、まずは
サービス練習をこなして、いよいよメインテーマの
ドリルになりました。
まずは、コーチがレシーブ側に入り、生徒がサーブを
打って前に出て、コーチのリターンをファーストボレーから
その後ボレストでミスするまで続けるというパターンで
行いました。
このドリルで気をつけたのは、ファーストボレーを
どれだけ安定させられるかということでした。
サーブは相変わらずへな猪口サーブでしたが、とにかく
早めにスプリットとして、相手のショットのコースと
スピードを見極めて、ファーストボレーを深く打つことを
心がけました。
結果としては、ファーストボレーまではほとんどミスする
ことなくできたので、良かったです。
その後のゲーム形式のレッスンやゲームでも、この調子を
維持できたので、とにかく今日のレッスンとしては大収穫の
レッスンでした。
明日も同じテーマでのレッスンになるので、今日は成果を
発揮できるように頑張りたいと思います。