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テニスジジーです テニスだけが生きがいのジジーのブログです。更新サイクルは、気が向いたときといういいかげんさが特徴です。

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今日は、サービス&ボレーでした。

今日は、朝から土砂降りになったかと思えば、あっという間に、
雨が上がって、お日様がさんさんと照りだすという
変な天気の1日でした。

そんな中、今日はスクールの振り替えに行ってきました。
今日のメインテーマは、サービス&ボレーでした。
ストロークとボレーのアップが終わったあと、まずは
サービス練習をこなして、いよいよメインテーマの
ドリルになりました。
まずは、コーチがレシーブ側に入り、生徒がサーブを
打って前に出て、コーチのリターンをファーストボレーから
その後ボレストでミスするまで続けるというパターンで
行いました。
このドリルで気をつけたのは、ファーストボレーを
どれだけ安定させられるかということでした。
サーブは相変わらずへな猪口サーブでしたが、とにかく
早めにスプリットとして、相手のショットのコースと
スピードを見極めて、ファーストボレーを深く打つことを
心がけました。
結果としては、ファーストボレーまではほとんどミスする
ことなくできたので、良かったです。
その後のゲーム形式のレッスンやゲームでも、この調子を
維持できたので、とにかく今日のレッスンとしては大収穫の
レッスンでした。
明日も同じテーマでのレッスンになるので、今日は成果を
発揮できるように頑張りたいと思います。

日記 | 投稿者 テニスジジー 21:41 | コメント(0)| トラックバック(0)
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