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今日から3月です。

今日から3月です。
今日はお天気も良かったせいか、ちょっぴり春の気配を
感じた1日でした。

そんな気分の中で、スクールに行ってきました。
今日から新しい期が始まりました。
今日のテーマは、緩急をつけたストロークでした。
まずは、いつも通りのフォア、バックのストロークの
アップから始まり、その後今日のテーマにつながる
アングルショットの練習がありました。
フォアの方はスピンをかけて落とすことは難しくないの
ですが、バックになると一転してスライスオンリーに
なってしまいます。スピン系のショットではどうしても
安定せず、サイドに切れるか、センターよりになってしまうかの
どちらかになってしまいました。以前に注意された、体が先に
開いてしまうという悪い癖が治っていないのが原因のようです。

アップの後は、コーチとのボレー・ストロークでの練習です。
幸いにもデュースサイドだったので、アングルショットを
打つのはフォア側で、そこそこセンタ、アングルと打ち分けることが
できました。ただ、短くなったボールを前に詰めてアングルに打つ
ショットはあまりうまくいきませんでした。
コーチ曰く、前に詰めたときに左足の決めが甘いので体が流れてしまって、
ショットが安定しないのだそうです。
そう言われれば、前に詰めていって打った後、そのまま体が前に行って
しまい、体勢を立て直すのに一苦労するのは、これが原因なのかも
知れません。

その後は、ゲーム形式で、雁行陣の後衛からコーチに仕掛けていく
パターンでの練習でした。ここでは、相手の並行陣側の前衛の上を抜くのも
ありということで、アングル、センター、ストレートへのパス、ロブと
何でもありの状態での練習でした。ここでは、本来のテーマとは違うかも
知れませんが、ストレートのパスやロブが好調で、そのまま抜けたり、
甘いショットを前衛の人に決めてもらったりで、なかなか良い感じでした。
まあ、それまでの練習とは違った結果とはなりましたが、これもある意味、
緩急をつけたストロークということで納得したいと思います。
日記 | 投稿者 テニスジジー 20:08 | コメント(0) | トラックバック(0)