テニスジジーです テニスだけが生きがいのジジーのブログです。更新サイクルは、気が向いたときといういいかげんさが特徴です。

今日は、テーマレッスンの３日目で最終日でした。

今日のテーマは、「雁行陣の崩し方」でした。
昨日までは、ボレー中心のレッスンでしたが、今日は
打って変わってストローク中心でした。

ミニラリーのアップから、後ろに下がってストロークの
打ち合いをローテーションで行いました。

その後、球出しでストロークのロングボールとアングルの
打ち分け、それストレートロブも混ぜて、これをフォア、
バックで行いました。ここでは、ロングボールは低い弾道ではなく、
高い弾道でスピンをかけて相手を後ろに下げさせるように
打つこと、アングルのボールは2バウンド目でサイドネットに
当たるくらいの角度で打つこととのコーチから指示がありました。
フォアの方はまあまあだったのですが、バックのアングルは
やや苦労しました。スライスでならそこそこのショットが
行くのですが、スピンをかけようとすると吹かしてしまうか、
引っ掛けて当たりそこないになるかでした。コーチからは、
打点が体の横になっているので、もっと前に取るように
注意されたのですが、準備が遅いのか、どうしても横気味の
打点になってしまいました。

球出しのあとは、ゲーム形式で、コーチがストロークの球出しをし、
生徒がそれをクロスへ2球返球して、3球目を仕掛ける
練習でした。その仕掛けるショットは、球出しで練習した、
ロングボール、アングル、ストレートロブのいずれかを使う
ように言われました。球出しでは、3つのショットを練習しましたが、
普段から良く使うロングボールとストレートロブが多くなり、
アングルはほとんど使えませんでした。練習だから、普段使わない
アングルショットを使いたかったのですが、ついつい使い慣れた
安全なショットを選択してしまいました。
ちょっぴり反省しています。

この後は、同じ形でコーチのサーブからのポイント練習、
最後はゲームをしました。
いざ、ゲームになるとサービス側はみんな前に出てくるので、
あまり雁行陣同士の打ち合いにはならず、昨日までの
レッスンで練習したことを使う場面が多かったような
気がします。
ただ、レシーブでのロングボールやストレートロブは
意識して使うようにしました。結果、ロングボールは
うまく使えましたが、ロブリターンは2本に1本くらいしか
前衛の頭を抜けませんでした。もっと練習が必要なようです。

とにかく、これで3日続けてのレッスンも終わり、やや
疲れ気味ですが、心地よい感じです。
ただ、明日からの仕事についていけるかどうかが心配です。
今日は、早めに寝ることにしたいと思います。