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テニスジジーです テニスだけが生きがいのジジーのブログです。更新サイクルは、気が向いたときといういいかげんさが特徴です。

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テーマレッスン1日目でした。

今日も暑い1日でした。
ただ、湿度が低かったせいか、風が吹くと暑さも
和らぎ、過ごしやすさが感じられる1日でした。

そんな中、今日はテーマレッスンの1日目でした。
今日のテーマは、「サービスダッシュからの並行陣」
でした。

まずは、サービスのアップから始まり、ミニラリーでの
ストロークとボレーのアップで、アップは終了。

次は、球だしでのサービス&ボレーの練習でした。
生徒がサービスを打ち、前に出て、ファーストボレーを
クロス深くへ打つパターンや、その後にセカンドボレーを
クロスへつなぐパターン、セカンドボレーを決めるパターン、
更にその後のロブをスマッシュでストレートに決めるパターンを
デュースサイド、アドバンテージサイドで行いました。
普段からダブルスではサーブー&ボレーをやっているので、
あまり違和感もなく、球出しレッスンはこなすことが
できました。

その後は、ペアを作ってゲーム形式の練習でした。
1ペアとコーチがレシーブ側に固定で入り、残りのペアが
サーブ側で、デュースサイドとアドサイドの2ポイントが
終わったらペアで交代するというパターンで行いました。
そして、サービス側は必ずサーブ&ボレーを行うという
決まりで始まりました。
もう、いつから悩んでいるのかわからないくらい絶不調の
サーブですが、今日はアップの時からいつになく当たりが
良く、このメニューの時もそれは持続していました。
サーブがそれなりにうまくいくと、ファーストボレーにも
余裕が生まれて、ほとんどミスすることなく返すことが
できました。
一方、リターン側では、元々どちらかといえば好きな方なので、
落ち着いてプレーすることができました。
ただ、時折リターンがセンター気味に入ってしまい、ポーチ
されることがあったので、これは反省しなければならない点
でした。

そして、最後は生徒ペア同士でのゲームでした。
サービスゲームはまあまあでしたが、リターンが今一でした。
このゲームでも、何球かリターンがセンターよりに飛んでいって、
ポーチに遭うという場面がありました。
最後は、ばっちり決めたかったのですが、反省材料を残して
しまいました。

明日もテーマレッスン2日目があります。
今日の反省を生かして、頑張りたいと思います。
日記 | 投稿者 テニスジジー 20:17 | コメント(0)| トラックバック(0)
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